Aktiv mit Hund

Bezuschussung

Dieser Outdoor-Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V bei den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Das bedeutet für dich: du trainierst und deine Krankenkasse beteiligt sich bis zu 100% an den Kursgebühren.

Die Höhe der Kostenübernahme ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig, beträgt aber in der Regel zwischen 75 und 100% der Gesamtkosten. Nach erfolgreicher Kursteilnahme von mindestens 80% der Kurstermine erhältst du ein Zertifikat, welches du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Diese zahlt den Zuschuss direkt an dich aus. Eine gesonderte Antragstellung für den Präventionskurs ist nicht notwendig. Jeder gesetzlich Versicherte hat Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Präventionskursen pro Kalenderjahr. Selbstverständlich kannst du auch als privatversicherte Person an dem Kurs teilnehmen. Ob und in welcher Höhe eine Kostenerstattung erfolgt, erfragst du bitte direkt bei deinem Ansprechpartner.

Für Rückfragen bei deiner Krankenkasse gib bitte diese Kurs-ID an: KU-BE-LNGEKK ,,Fit und aktiv – ein Outdoorkrafttraining“.

Hier erfährst du mehr über mich und die Entstehung von ,,Aktiv mit Hund“:

Hi, ich bin Sina und freue mich, dass du zu meinem Kurs gefunden hast 🙂 Ich habe Fitnessökonomie studiert und leite seit über 15 Jahren verschiedenste Kurse in Fitnessstudios, Vereinen und Firmen. Mein Hobby, den Sport, zum Beruf zu machen, ist nach wie vor eine meiner besten Entscheidungen gewesen – ich liebe es nicht nur, Kurse zu leiten, sondern auch selbst Sport zu treiben.

Als Anfang 2021 meine kleine Hündin Amy Teil meines Lebens wurde, verbrachte ich zunehmend mehr Zeit an der frischen Luft, in Parks und mit langen Spaziergängen. Das bisherige Training mit dem neuen Familienmitglied zu kombinieren stellte eine spannende Erfahrung dar. Ich wollte sowohl meiner Hündin, als auch mir und meiner Gesundheit gerecht werden.

So wurde aus einem Wunschgedanken eine konkrete Idee, aus der mein Konzept „Aktiv mit Hund“ entstand. Gedanken wie „Der Hund muss eh raus“, „Es wäre schön, neue Hundebesitzer kennenzulernen“, „wenn Amy jetzt jemanden zu toben hätte“ kreisten in meinem Kopf und brachten mich zu der Idee: Warum nicht das eigene Workout als Anlass nehmen, sowohl Menschen als auch Hunde zusammenzubringen?

,,Aktiv mit Hund“ ist ein zielgruppenspezifisches Outdoor-Krafttraining, das allen Hundebesitzern die Möglichkeit bietet, das eigene Training und Zeit mit dem Hund zu kombinieren. Wir werden unsere Vierbeiner immer mal aktiv und mal passiv in das Workout integrieren und mal dürfen sie uns auch einfach zuschauen, dabei sein und die Zeit mit uns genießen.

Wenn auch du dich in diesen Gedanken wiederfindest, bist du bei meinem Kurs genau richtig. Ich freue mich, dich und deinen Vierbeiner kennenzulernen!

Sichere dir hier noch jetzt einen Platz in deinem Wunschkurs und starte mit deinem Sportprogramm an der frischen Luft zusammen mit deinem Hund.